Comment se déroule une consultation à distance ?
Je vous accompagne partout en France par visioconférence. Après avoir reçu le lien de rendez-vous, nous échangeons à distance dans un cadre simple et adapté à vos besoins.
Comment préparer mon premier rendez-vous ?
Avant notre échange, je vous invite à remplir une fiche de renseignements. Elle me permet de mieux connaître vos habitudes alimentaires, vos objectifs et vos attentes, afin de préparer une visioconférence personnalisée.
Que se passe-t-il pendant la visioconférence ?
La consultation dure une heure ou plus selon vos besoins. Nous faisons le point sur votre situation et sur les pistes d'accompagnement les plus adaptées à votre objectif : retrouver de l'énergie, mieux gérer la fatigue, améliorer votre confort digestif, faire évoluer progressivement votre poids, ou soutenir votre performance et votre récupération sportive.
Recevrai-je un document après notre échange ?
Oui. Après la consultation, je vous adresse un compte-rendu écrit pour vous permettre de retrouver les éléments abordés et d'avancer avec des repères clairs.
Un suivi est-il possible après la consultation ?
Dans les jours qui suivent, je peux rester disponible ponctuellement par e-mail ou par téléphone, selon vos besoins.
Quels accompagnements proposez-vous ?
Je propose un accompagnement en rééquilibrage alimentaire, en nutrition sportive et un suivi personnalisé. Chaque démarche s'adapte à votre objectif, qu'il concerne votre énergie au quotidien, votre confort digestif, l'évolution progressive de votre poids ou vos enjeux de performance et de récupération sportive.
Les informations essentielles pour préparer votre rendez-vous en toute simplicité.
Un accès internet, un ordinateur ou un smartphone avec caméra et son suffisent. Je vous envoie un lien de visioconférence avant le rendez-vous.
Je vous indique le moment du paiement et les moyens de paiement acceptés. Le règlement doit être confirmé avant la consultation.
Je vous transmets une fiche de renseignements sur vos habitudes alimentaires, vos objectifs, vos attentes, votre activité sportive, vos entraînements, votre santé et vos traitements en cours.
L'annulation doit intervenir au plus tard 4 heures avant la visioconférence. À défaut, 50 % de la prestation est facturé pour couvrir le temps de préparation.
Oui. Je vous propose un nouveau créneau, que nous définissons ensemble.
au travers d'une alimentation adaptée, j'accompagne les sportifs (loisir, débutants, réguliers ou compétiteurs) pour les aider à améliorer leur performance énergétique, que ce soit lors de la préparation ou de la récupération.
Je propose une formule de base à 45 €, comprenant un bilan initial et une visioconférence d'une heure.
La formule premium à 120 € inclut un suivi sur deux mois, avec des visioconférences tous les quinze jours.
Pour une durée d'accompagnement plus longue, la formule premium plus est proposée sur devis.
La nutrition sportive suit la même structure tarifaire, avec un contenu adapté aux entraînements et aux objectifs du sportif.
Mes conseils sont personnalisés, sans régime restrictif ni culpabilisation. Ils ne se substituent toutefois pas à un avis médical, notamment pour les informations de santé et les traitements en cours.
Je vous invite à me contacter pour échanger sur vos besoins et choisir la formule qui vous convient.
Je consulte en visioconférence partout en France, en semaine en soirée, le samedi matin et le dimanche, par téléphone, e-mail ou Facebook.